Nesta segunda-feira (21), um acessório utilizado pelos atletas da seleção brasileira durante o treino chamou atenção: o colete.
Colete utilizado em treinamento da seleção brasileira chamou atenção nesta segunda (21). Foto: Lucas Figueiredo/CBF.
Os jogadores começaram usando o acessório com peso, que fica preso a uma plataforma por uma corda, sob orientação dos preparadores físicos da CBF, Fábio Mahseredjian e Ricardo Rosa, e o fisioterapeuta Ricardo Sasaki. Os atletas, agachados e com os dois pés sobre a plataforma, tinham que fazer força para ficar de pé.
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Qual o propósito do colete?
O uso do colete pelos atletas é um treinamento de força isoinercial, que tem como objetivo trabalhar a potência e força dos jogadores a partir do movimento de aceleração e desaceleração, com a contração e extensão dos músculos. Assim, eles melhoram o desempenho das arrancadas durante as partidas.
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— CBF Futebol (@CBF_Futebol) November 18, 2022
Entretanto, nem todos os jogadores usaram o colete. Quem estava presente no treino pôde observar apenas Marquinhos, Vini Jr e Éder Militão utilizando o equipamento.
O treino desta segunda foi aberto por 20 minutos. Em seguida, o grupo assistiu a um vídeo orientado pelo técnico Tite, depois houve roda de bobinho, e, enfim, os portões foram fechados.
O próximo treino da seleção brasileira acontece amanhã (22), às 17h, e será totalmente fechado. A estreia do Brasil será na próxima quinta-feira (24), às 16h, contra a Sérvia. A partida será válida pela primeira rodada do Grupo G da Copa do Mundo.
